Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenorea) Primer Pada Mahasiswi DIII Analis Kesehatan
Categorie(s):
Jurnal
Author(s):
Nur alam, Ni Deni Dharmayanti, Siti Jumhati
Tahun:
2021
Kode:
15201
Nama Penulis:
Nur Alam, Ni deni Dharmayanti, Siti Jumhati
Item Type:
Jurnal
Additional Info:
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 12 (2) ; September 2020
Hal : 213 - 220
ISSN/ISBN:
2301-9255
eISSN/eISBN:
2656-1190
Keyword(s):
Latihan Abdominal Stretching Exercise, Dismenorea
DOI:
https://doi.org/10.37012/jik.v12i2.432
Abstract :
Nyeri haid adalah suatu keluhan yang sering dialami oleh wanita saat mengalami menstruasi yang tandai dengan merasakan nyeri kram perut pada bagian bahwah. Angka kejadian nyeri haid secara global sebanyak 1.769.425 jiwa (90%) wanita yang mengalami nyeri haid yang berat adalah 10-5% dan kejadian di Indonesia sebanyak 64,25% diantaranya 54,89% nyeri haid primer dan 9,36% nyeri haid sekunder. Adapun cara lain dalam meredakan nyeri haid dengan melakukan latihan Abdominal Stretching Exercise yang bisa meningkatkan kadar hormone endorphin. Penelitian ini bertujuan untuk melihat bagaimana latihan abdominal stretching exercise menurunkan Nyeri haid mahasiswa DIII Analis Kesehatan. Adapun metode penelitian dalam penelitian ini yaitu pre experimen dengan pendekatan the one group pretest-posttest design. Pelaksanaan penelitian ini pada bulan oktobernovember 2020. Pengambilan sampel dengan menggunakan purposive sampling. Dari penelitian ini diperoleh hasil ada pengaruh latihan abdominal stretching exercise pada penurunan Nyeri Haid, (nilai p=0,000